活动公告

爱眼活动早知道

爱眼联盟公益筛查活动北岭中心小学站
时间:2017-10-19

眼睛筛查,是一项必须坚持的公益工作。爱眼联盟积极举办和参与各类眼科公益筛查活动。1018日,战区河北团队跟随内丘县医院进入北岭中心小学免费为学生进行眼睛检查。

近视的发生除了遗传因素外,平时大家的生活习惯都可能导致近视,比如用眼距离过近,用眼时间过长,照明光线过强或过弱,在行驶的车上或走路时看书,躺着看书,睡眠不足等。

对于近视的预防,爱眼联盟建议学生读写姿势要正确,眼与书的距离要在33厘米左右,看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,要远眺几分钟,还要定期检查视力,认真做眼保健操。同时还要保持正确的坐姿,做到三个一,眼离书本一尺远;胸离书桌一拳远;手离笔尖一寸远。做到不在直射的强光下看书,不在光线暗的地方看书,不躺卧看书,不走路看书。

对于很多孩子问到戴眼镜是不是会加速近视,爱眼联盟指出,近视到一定程度,就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板时眼睛不疲劳。如果不配戴眼镜,模糊的视网膜成像会加速近视的发展。