对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢？ 爱眼联盟为你科普。

近视加深有两种原因

一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。

一种是病理性近视。

这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的是后巩膜加固术。

另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。

比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为常见。

除此以外，医学界还有一些说法，近视眼与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终的验证。

预防高度近视五大方法

1、养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。

2、不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。

3、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。

4、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。

5、定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。

人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。

北京爱眼联盟网络技术有限公司隶属于北京远程视界集团（全称北京远程视界科技集团有限公司）旗下控股子公司，北京远程视界集团成立于2012年，是目前国内规模领先的专注专科远程医疗联合体O2O平台，中关村国家级高新技术企业。集团多次荣获“中国行业十大创新力品牌”、“中国健康产业贡献奖”、“中国基层医疗创新实践最佳案例”、“热爱公益事业年度先进单位”、“助力中国县域医疗能力提升公益企业”、“未来医疗100强”等业界殊荣。北京远程视界集团以“解决老百姓看病难看病贵”为使命，围绕远程医疗、健康管理、互助保险三大战略，整合全国上、中、下游专科医疗资源，构建国家、省级、市级三级远程专科会诊中心医联体，以及县、乡、村三级专病防治健康管理初级卫生保健网络医共体。同时，集团致力于引领健康城市建设，落实健康公益项目，推动健康产业基金、医疗扶贫，建立医疗健康产业生态圈，为实现“全民健康”贡献力量。

爱眼联盟在集团战略指导下，着眼未来网络发展趋势，专注视康视光专业领域，倾力搭建技术先进、模式优越的互联网眼视光O2O+B2B+B2C平台系统，形成HMO一站式会员服务体系，在全国范围内通过基层医院实现互联网+全国城市立体近视防控网络建设，助力“全民眼健康”。