常听到有些人说，眼镜不坏不用换，带个 5-10 年都可以。所以造成了大部分人不是因为镜片不行或者镜架不行，或者都不行了，才换眼镜的；小孩子都是跟爸妈说看不清黑板了，爸妈才带孩子过来换眼镜，一般也都是换镜片不换镜框。爱眼宝提醒，这是明显对近视佩戴眼镜的错误认知。

爱眼宝提醒，眼镜镜片的寿命一般是 1.5-2 年，但是如果保护的好的话，佩戴 3-5 年的也是完全没有问题。

但是镜框会在佩戴中发生形变，尤其是当你的佩戴习惯不正确的时候，比如单手扯镜腿，比如不经常紧螺丝等等。

镜框的形变会导致光学中心位移，有散光的还会导致散光轴位发生改变，长时间佩戴错误轴位的眼镜，会导致下一次验光无法适应正确的散光轴位，给生活带来不变，给视觉品质造成影响。

佩戴过程中不正确的镜片擦拭方式也是消耗镜片寿命的原因，不正确的擦拭导致细小划痕的出现，长此以往的佩戴这种镜片，对视觉品质有影响，视觉效果也受到干扰，同时容易造成视疲劳。

所以，爱眼宝建议，有一定经济能力的话，最好每年更换一次眼镜。没有一定的经济能力，就培养一些好的佩戴习惯，保养好自己的眼镜，避免加快近视度数的增长。

爱眼宝是一款使用最新的电脑端、电视端等设备来改善眼睛集合、调节、追踪、融合视、立体视以及脑视力等技能的系统。该视觉训练系统应用于多种不同类型的视觉训练，这些训练针对调节问题、双眼视功能问题、融合问题（例如集合不足、集合过度、散开不足）、斜视、弱视、脱抑制、眼球运动的问题，可以帮助患者在日常生活中恢复正常的视功能。