小孩视力正处于发育期，很容易受外界环境影响而导致视力到损害，e倍爱眼保障卡在此提醒家长最伤害孩子视力的4件事千万不要做。

1、固定挂床头玩具

很多宝妈宝爸喜欢在宝宝的床上，悬挂床铃，宝宝会因为感兴趣而长时间盯着看，眼球不动，这对宝宝眼肌的发育是不健康的，容易引起视疲劳。而且，如果把玩具挂得特别近，新生宝宝都是远视眼，要使劲调节眼睛才看得见。这样，时间久了，宝宝的眼睛长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视。

e倍爱眼保障卡建议家长在悬挂床头玩具时，不要长期固定在同一位置，最好是用的时候挂上，不用时取下，挂的时候也尽量围着婴儿床转着圈地挂。挂件玩具不要距离宝宝太近，至少保持距离眼睛33厘米的距离。最好能经常更换床头玩具的种类，多种不同东西的刺激，可以促进宝宝的视力发展。

2、为方便照顾宝宝晚上开灯睡觉

为方便照顾宝宝，多少宝妈宝爸喜欢晚上保留一盏灯睡觉，有没想过开灯睡觉对宝宝的视力有多大危害呢？e倍爱眼保障卡在这里为家长科普以下，晚上开灯睡觉会影响宝宝的内分泌发育，会影响对小宝宝而言非常重要的褪黑素和生长激素的正常分泌，这两种激素只有在深睡眠、比较黑的状况下才分泌。褪黑素是促进身体免疫力的激素，分泌减少会导致宝宝的免疫力低下，爱生病。生长激素自不必多说，分泌的少会直接影响宝宝的生长发育，导致身材矮小。而且如果睡觉时灯一直开着，会让眼睛一直接受光线刺激，眼肌始终处于收缩和紧绷的调节状态，没有达到眼肌的放松，容易造成眼睛疲劳、早近视。一项医学研究表明，睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出四倍。

e倍爱眼保障卡建议家长晚上睡觉要关灯、关上窗帘尽量保持房间黑暗，为了照顾宝宝方便，最好是使用台灯。用时打开、不用及时关掉，最好不要特别亮的台灯，光线柔和、能看的清的灯光就可以了。

3、外出给宝宝戴上遮挡光线的小帽子

宝妈宝爸担心宝宝外出时阳光刺眼，往往喜欢给宝宝戴上遮挡光线的小帽子，帽檐在遮挡了光线的同时，也将外面的世界遮挡住了。只有宝宝看到外界的东西，才能促进宝宝的视力发育。长期戴着婴儿帽，这种近距离的遮挡，会给宝宝造成遮蔽性的弱视。另外，百天内的宝宝，更不能佩戴墨镜，成人戴墨镜都会看不清晰，何况是视力刚刚发育的宝宝，让宝宝看到清晰的世界，眼睛才能正常发育。

e倍爱眼保障卡建议家长首先不要在阳光强烈时去晒太阳，尤其是避开11：00～2：00的时间段。如果出门时光线太强烈，可以短时间内用帽檐、毛巾遮一下，或用婴儿车的遮阳篷等远距离地遮挡，千万不要长期近距离地遮挡视线。宝宝2岁以内，都不要长期戴有帽檐的帽子，2岁以内，不建议戴墨镜。

4、给宝宝拍照使用闪光灯或洗澡时使用浴霸

现在父母给宝宝拍照越来越多，但给宝宝拍照最好不要使用闪光灯。因为闪光灯的强光太强烈，可能会对宝宝的眼睛造成损伤，越小的宝宝越容易受到影响。浴霸更是近年来比较受关注的视力杀手，因为浴霸强光太耀眼，直接灼伤的是眼底的黄斑部。黄斑是视力发育最敏锐的地方，所以正对着浴霸的强光，有可能对宝宝的视力造成永久性损伤。

e倍爱眼保障卡建议家长百天内的宝宝最好不要使用闪光灯拍照，可以在白天或光线比较好的地方给宝宝拍照。有些父母担心百天照时照相馆使用闪光灯会对宝宝造成伤害，其实百天时宝宝的视力已经不像刚出生时那么娇嫩，偶尔使用闪光灯也是可以的，只要不是正对着瞳孔用闪光灯就可以，而且不要时间太长。尽量选择其他不用灯暖的浴霸，比如可以用风暖的浴霸。实在要用时，可以稍加遮挡，一定要注意宝宝眼睛不要直接对视浴霸灯，尽量减少视线与灯泡的接触。

e倍爱眼保障卡最后再提醒家长需要特别注意观察新生宝宝眼屎的多少，因为新生宝宝健康状态下不应该持续有眼屎或眼屎过多，如果出生1周后还有眼屎，眼睛水汪汪的、含着眼泪，可能是新生儿先天性泪囊等疾病因素导致，这应该尽早带宝宝到眼科就诊，由眼科医生判断如何进一步治疗，否则，如果进一步感染到角膜，可能会影响宝宝的视力发育。

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