近视眼是全球患病率最高的一种屈光不正。因近视而戴眼镜早已经是司空见惯的事儿，甚至在不少人看来近视根本就不是病。

一份来自世界卫生组织（WHO）权威数据表明，中国是全球近视患病率最高的区域，有近40%的人是近视，近视人口大约有4.5亿~5亿人。而广大百姓对于眼镜、激光手术等手段缺乏足够的认识和了解，也使得近视不断加深，高度近视的高发浪费了大量的社会医疗卫生资源，有效防控近视迫在眉睫。

近视防控是永恒的话题，需全社会共同携手推动

“近视防控对国家乃至对人类来说都是一个永恒的话题。作为全球患病率最高的一种屈光不正，近视眼在青少年和儿童中的发病率尤为突出。”远程爱眼联盟视康视光专家表示，“医生不是上帝，医生充其量只是上帝的助手，我们能做的就是帮助病人，让他们的痛苦更少。如果大家携手共同推动这项近视防治公益活动，就会让更多孩子拥有明亮的未来。”

近视防控中的‘防’是指让没得近视的人不得近视，‘控’是让得了近视的人发展得慢一些。近视防控工程是想通过讲座、科普手册、宣传片等多种方式，来促使广大百姓对近视的危害、对近视防控的重要性有一个普遍的认识。

对此，远程爱眼联盟一直在推动这项近视防治公益活动。公益事业是大家都应当做的事情，更确切地讲，是作为一个社会人就应该去完成的事情。作为公益推进防控的一项事业，需要全社会共同携手推动。

预防近视需要做到三个“一”

用眼时间过长、看书写字姿势不正确、缺乏户外活动等是导致青少年近视的主要原因。伏案学习是一个长时间的动作，如果一直保持错误的姿势，时间久了势必会影响孩子的视力。青少年预防近视首先需要做到三个“一”：握笔离笔尖一寸，前胸离课桌一拳，眼睛离书本一尺；保持端正的读写坐姿，不要在行走、坐车或躺卧时阅读，以减轻视力疲劳。

增加室外活动时间可以有效预防近视。现在很多青少年在游戏方式上，多以看电视、玩手机等室内游戏为主，在本已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户，增加了近视隐患。为此，远程爱眼联盟建议家长及老师多鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动，吸取太阳光。因为自然光源的条件下活动对眼睛是最好的。

避免三大误区，治疗近视不是配个眼镜这么简单

世界上没有完全相同的两片叶子，配镜也是一样，以往人们认为只要能看到视力表、感觉到视力提高就可以了，这是非常错误的观点。在这里，远程爱眼联盟提醒广大患者在配镜方面避免走进以下几个误区。

第一个误区：眼镜戴上去后，看得越清楚越好？配眼镜需要考虑矫正屈光不正的同时，能否控制疾病的发展这一问题，在配镜时也是需要考虑的。这就需要配镜师根据每个人眼动参数，然后来判断是否将眼镜度数配到上限或下限，以给患者开出具有个性化的配镜处方，让患者配到最适合自己的眼镜。清晰、舒适、持久是配镜的标准，不可分开。

第二个误区：得了近视不能急着戴眼镜，戴上就摘不下来了？这是一种错误的认识。对于有些早期近视的孩子，不带眼镜就可能错过最好的治疗时间，严重者会造成弱视，建议家长们发现孩子近视后尽快带孩子去医院检查。

第三个误区：散瞳对眼睛有危害？这是非常错误的。有些假性近视的小孩，戴上眼镜之后反而会变成真近视。散瞳对眼睛是没有必然的伤害的，然而通过散瞳，我们可以知道孩子是否真正近视。

远程爱眼联盟再次提醒家长别拿＂近视＂不当病，有效防控迫在眉睫。